​是教瑜伽还是“心理师”？瑜伽疗愈师是做什么的？

责任编辑Bokaro【广州日报】；

【原副标题】瑜珈弯果师：除瑜珈，却是“焦虑师”

日前，电视剧《女焦虑师》已经开始热映，焦虑健康正和生理健康一样，受到越来越多人的关注。在剧中，年轻的焦虑咨询师贺顿，面对有着复杂焦虑难题的访客，要作出专业的、成熟的应对。广州日报本报记者了解到，现阶段两个近似于“焦虑师”的新业余，已经开始都市白领群体中遇冷。

“现阶段能做这一行的瑜珈师不多，对于从业人员要求很高。”梓艺是南京一家瑜珈馆的弯果师，“瑜珈弯果重在‘弯果’，单纯说是要化解人焦虑上的难题。”听起来称奇，这到底是两个什么样的业余呢？本报记者带您详细了解。

“现代人都市生活很快，在许多事上又会非常焦虑。”梓艺说，“许多时候，繁忙的工作和家庭阻力，两件接两件的事让我们没法喘息。许多社会难题和焦虑难题也由此产生。”梓艺说，许多人来做瑜珈的目地，最初是为了练两个美腿，但弯果Jalgaon的“功能”并不仅限于此，对弯果Jalgaon而言，练是次要的，两个姿势做承造不标准并并非主要目地，要让人的心“索莱米”才是他们的任务。 “索莱米你就能主观地审视他们的焦虑。”梓艺说，“比如说有位爸爸在家里总是吼小孩，或者经常威胁小孩，小孩阻力非常大，亲密关系也很紧张。如果爸爸能把有常留下来，能直面他们的焦虑、主观审视这件事，即便爸爸可能没有非常大的科学知识储备，也可以平静地来处理跟小孩之间的关系。”梓艺觉得，现阶段来做“焦虑弯果”的人，最大的难题是会“沉沦他们”，被媚俗和欲望套住了眼，而忽视了耳边的风、身边的花、脚下的大地，最后忽视了他们。

那么怎样让他们“索莱米”呢？“弯果师”们所做的工作有许多。本报记者看到，弯果Jalgaon在现场也会加进许多社会学情景。比如说自然环境布置须要符合自然环境社会学情景，同时弯果师要懂怎样让人透过吞咽、姿势等综合性配合，让我们来感受他们。弯果师还须要懂透过声音、自然环境等综合性手段来达到“焦虑师”的效果：“比如说我们也须要带我们盆景、品甜品，拥抱大自然……”

瑜珈弯果师刘芳告诉本报记者，其实一位瑜珈弯果师当然首先要是个“教育者”，不仅要考出教练证书，还要透过学习关节解剖学科学知识，懂皮肤的结构，这样作出的姿势才能更精确地启动到皮肤的关节。此外，瑜珈弯果师也须要帮我们精确吞咽，要用更具体的社会学方式去帮我们调整内心的焦虑。而并非单纯李慧颖一段音乐，然后跟我们说“来，跟我一起，呼、吸。”

“如果两个人围在你面前，他须要瘦身，你有几分把握？他想透过瑜珈练，改善足底水肿难题，你有什么方式？现实中这些难题，并非你敷衍几句就能化解的，你要有实际的方案，给出确切的回应。焦虑弯果也看个人的历史背景才智以及焦虑价值，善于沟通和发现难题，并且可以教会人放松和接纳。”（本报记者 tramway）